お花見ウォーキングを開催しました

二子玉川には、多摩川沿いや近隣の公園にたくさんの桜の木があります。
弊社では毎年桜の開花時期にあわせ、社員で桜を見ながら歩く「お花見ウォーキング」を企画しています。
今年も4月5日に開催し、皆で歩きながら桜を楽しみました。

今年は前日から天気が優れず開催が危ぶまれましたが、
昼過ぎには雨風が止み、無事に催行できました。
ただ地面はぬかるんでいたので、行楽弁当のかわりとして
ウォーキング前に事務所でフルーツを食べました。

巷では「腸活」が流行っていますが、腸内に善玉菌を増やしたり、
悪玉菌を減らしたりするためには食生活改善が重要です。
果物を適量摂ることは腸内環境改善に効果的だという学びを
社員で共有しながらフルーツを味わいました。

来年は桜の木の下でお弁当を食べられることを祈っています。