ロコモ度テストを実施しました

従業員のロコモ度テストを実施しました。 ロコモ度テストとは、移動機能を確認するテストで、今回は下肢筋力を調べる「立ち上がりテスト」を行いました。片脚または両脚で座った姿勢から立ち上がれるかによってロコモ度を判定します。下 […]