アサーション〜自分も相手も大切するコミュニケーション〜（2023年11月）

仕事での対人関係におけるコミュニケーションに悩みを感じる時もあると思います。
言いたいことを言えない、つい攻撃的に言ってしまう、など悩みは様々です。
今回は、自分も相手も大切にするコミュニケーションである「アサーション」についてご紹介します。

内容：

1. あなたはどの自己表現タイプ？
2. アサーティブな自己表現とは
3. 「みかんていいな」で伝え方を工夫
4. アサーションを体感してみよう

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