今からできる男女の更年期対策(2023年8月)

「更年期」は耳馴染みがある言葉ですが、更年期症状や対処法を正しく知っている人の割合は少ない現状があります。
本セミナーでは、更年期の基本から対処法までお伝えします。
プレ更年期の人も、今から知っておくことが更年期を快適に過ごせる鍵になります。

内容:

  1. 男女の更年期の違い
  2. 更年期症状はさまざま
  3. 男女別〜更年期の付き合い方〜
  4. 日常生活に支障がある場合は専門家に相談を

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