女性の健康〜女性ホルモンの波を乗りこなそう〜 (2026年8月)

女性の体は、女性ホルモンの波に伴い、健康課題がライフステージごとに移り変わります。
月経や更年期などの不調を「仕方のないもの」と我慢するのではなく、正しく理解し、上手に付き合うことが大切です。

日々の不調を抱え込まず、自分らしく働くためのヒントをお届けします。
あわせて、新たな女性問診の活用についてもお伝えいたします。

・内　容：

1. 年齢や女性ホルモンの波で移り変わる健康課題
2. 一般健康診断における「女性問診」の活用
3. 不調を我慢しない！受診の目安とがん検診の習慣化
4. 更年期を快適に過ごすためのセルフケア

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